Todo tipo de pieles especialmente pieles sensibles y con tendencia acneica.

Aumenta la productividad

Una de las principales barreras para la productividad en su vida personal y profesional es su propio estrés mental y físico que obstruye su mente y su cuerpo para que rindan lo mejor posible.

Ante la falta de su mejor rendimiento posible, es realmente difícil lograr el éxito y el crecimiento en su vida cotidiana. Sin embargo, la buena noticia es que con actividades físicas regulares y manteniéndolas de manera constante, puede superar fácilmente estos obstáculos.

Cuando su cuerpo permanece ocupado en cualquier forma de ejercicio, se obliga a pensar en sus propios movimientos; de lo contrario, las posibilidades de lesión se encuentran en la condición de mente distraída. Entonces de esta manera logras liberarte de tu estrés tanto mental como físico.

Esta relajación mental y física de su cuerpo aumenta su productividad en su vida laboral, lo que allana el camino del éxito en forma de incremento y promoción. Asimismo, en tu vida personal también te sientes con energía para realizar tus tareas domésticas diarias sin cansarte ni irritarte.

Importancia del descanso para luchar contra el estrés

En la vida superficial de hoy, cada uno de nosotros atrae fácilmente la tensión y el estrés, ya sea en el hogar, en el lugar de trabajo, durante el viaje de transporte o de cualquier otro modo. El nivel de pensamiento de la gente de hoy es bastante diferente al de las épocas o tiempos antiguos.

Ahora las personas no tienen el nivel de paciencia, el sentido y el poder para soportar incluso una cantidad insignificante de estrés, lo cual es realmente muy malo. Esta sensación de intolerancia toma lentamente la forma de estrés mental y, posteriormente, otros problemas de salud que es muy probable que ocurran debido al estrés o la tensión constantes.

Aquí radica la necesidad y la importancia del descanso o vacaciones que ayudan a aliviar los signos de estrés y controlar los sentimientos negativos de la mente como la ira, la tristeza que da lugar al estrés si no se controla.

Descanso durante el horario de oficina

Nuestro cuerpo tiene un cierto nivel fijo de energía que varía de persona a persona. Entonces, sobre la base del nivel de energía natural establecido de cada individuo, se encuentran capaces de dar su 100% de productividad hasta ese cierto nivel y, a partir de entonces, comenzó a ocurrir la caída de su energía mental y física.

Esta es una función o actividad común del cuerpo en la vida cotidiana. Cuando su nivel de energía alcanza su punto máximo y luego comienza a disminuir, entonces necesita descansar para engranar su poder para reiniciar el trabajo con un mayor nivel de entusiasmo y poder.

Esto lo puede hacer dándose el gusto de un descanso. Aparte de la pausa para el almuerzo fijada durante su horario de oficina, tómese un descanso para refrescarse de 5 a 10 minutos durante las horas de descanso del nivel de energía de su cuerpo.

El cuerpo humano está hecho de un mecanismo inteligente del cerebro que automáticamente da una señal de estrés cuando el cuerpo se agota. Así que escucha la llamada de tu cuerpo y tómate este pequeño descanso para deshacerte del estrés físico y mental de tu cuerpo durante el horario de oficina.

Salidas Ocasionales o Vacaciones

El estrés constante en la vida también afecta su relación personal con los miembros de su familia, cónyuge, amigos y colegas. Este es realmente un gran motivo de preocupación, ya que su felicidad en la vida depende de estas relaciones fundamentales con sus seres queridos y cercanos.

Así que no pierdas esta parte importante y más valiosa de tu vida. Para aliviar el estrés a largo plazo de su vida y para mejorar su relación, tome descansos o vacaciones ocasionales.

Ir de excursión con sus amigos y familiares. Pase tiempo de calidad con ellos y comparta sus propios sentimientos con ellos y escuche también sus opiniones y sentimientos. Este amable intercambio de sentimientos entre sí reducirá su carga mental, el estrés de su mente y cuerpo crea un fuerte vínculo con sus seres queridos.

Descanso informal de las tareas diarias

Algunas personas evitan tomarse un descanso con la percepción de que esto afectará su nivel de productividad y lo consideran una pérdida de tiempo, lo cual no es cierto. Sin embargo, la realidad es que cuando tomas descansos cortos y ocasionales, de una manera, aumentas tu capacidad productiva y tu poder mental.

Esto le ayuda a ampliar su mente y aumentar su nivel de energía mental, emocional y física. Esto te permite estar de pie incluso en circunstancias malas e inmensamente negativas de la vida con mucha fuerza y ​​firmeza.

Este breve y largo descanso no solo es importante y necesario para los profesionales, sino también para las amas de casa y otras personas que se quedan en casa por ellas, también es igualmente valioso y beneficioso.

No podemos huir de la tragedia y el estrés de la vida en general, pero podemos reducir su nivel de intensidad y efecto con ejercicio y descanso para luchar contra el estrés, que son armas naturales verdaderamente efectivas que ayudan a hacer la vida más fácil y menos estresante.

Ver fuentes de artículos"">Ver fuentes de artículoshttps://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/stress-management/in-depth/exercise-and-stress/art-20044469https://www.webmd.com/balance/guide/blissing-out-10-relaxation-techniques-reduce-stress-spot#1https://www.mentalhelp.net/blogs/give-yourself-a-break/

Imagínese: solo falta un día para una gran fiesta o una reunión importante y ve aparecer un montón de granos feos en su rostro. Estresante, ¿verdad? Muchos de ustedes también deben estar enfrentando el problema de las cicatrices de acné que destrozan toda su cara. Tales cicatrices y brotes de granos disuaden a muchos de nosotros de salir de nuestras casas, pensando „¿qué pensarán o dirán los demás sobre mí?“.

Ahora, para deshacerse de esta situación, ¿cuál es la mejor opción disponible: seguir una rutina saludable de cuidado de la piel contra el acné? ¿Consultar a un buen dermatólogo? ¿O comer una dieta nutritiva?

Pues sin duda las tres opciones son muy importantes para conseguir una piel sana. Sin embargo, todos son procesos a largo plazo. Además, no hay seguridad de que seguir una buena rutina de cuidado de la piel durante un día completo te ayude a lograr una piel impecable y radiante para tu fiesta.

Esto es realmente cuando necesita probar otros recursos como el maquillaje o, más precisamente, alguna fórmula no comedogénica que oculte el acné y las cicatrices.

Estas bases no solo son rápidas, sino que también funcionan absolutamente bien para camuflar todos los defectos y lograr la piel de tus sueños. A través de este post, sabrás cómo funcionan exactamente.

Cosas a evitar en una base no comedogénica

Tabla de contenido

Cosas a evitar en una base no comedogénicaLas mejores bases no comedogénicas para tu pielLas 5 mejores bases no comedogénicas Conclusión

Fuente de la imagen: Google

Productos a base de alcohol / cargados con fragancia: este tipo de productos generalmente se marcan como productos „desnaturalizados o SD“. Es aconsejable que todas las personas traten de evitar estos productos, especialmente las personas que tienen una piel propensa al acné, ya que pueden estimular fácilmente una alergia y agravar aún más la condición.

Grueso & Maquillaje sólido: Estos son los productos que vienen como bases y correctores compactos, cremosos o en barra. Los ingredientes agregados a este tipo de productos que los mantienen en forma sólida son extremadamente dañinos para la piel. Sin duda, estas bases ofrecen la forma más fácil y rápida de cubrir el acné y las cicatrices, pero ¿quieres este beneficio a cambio de más brotes? Bueno, estoy seguro de que no.

En esta publicación, hemos establecido una serie de alternativas que pueden ayudarlo a eliminar su condición y evitar más brotes.

Las mejores bases no comedogénicas para tu piel

Las 5 mejores bases no comedogénicas

A continuación se encuentran las 5 mejores bases no comedogénicas cuidadosamente seleccionadas para su piel.

Almay TLC Fundación No Comedogénica

Fuente: Amazon.com

Almay TLC Non-Comedogenic Foundation es una base líquida de larga duración que afirma permanecer en su lugar hasta por 16 horas. Sirve como una base efectiva que brinda una cobertura total y, al mismo tiempo, actúa como un humectante hidratante y nutritivo debido a los antioxidantes presentes en él.

Ideal para

Todo tipo de piel. No apto para pieles excepcionalmente grasas.

Ingredientes importantes

Óxido de zinc: un mineral esencial que busca calmar la piel. Trata la inflamación y el enrojecimiento de la piel.Dióxido de titanio: actúa como agente lubricante y blanqueador de la piel.

ventajas

Base de maquillaje de larga estancia que dura casi 16 horas. Disimula perfectamente todas las rojeces, cicatrices y marcas.Rica en vitamina E que ayuda a mejorar la textura de la piel así como extractos de limón que buscan iluminar el tono de la piel, haciéndola lucir radiante.Rico en óxido de zinc que cierra los poros de la piel y detiene la secreción excesiva de sebo, reduciendo así la aparición de granos y puntos negros.Producto no comedogénico e hipoalergénico. Adecuado incluso para el tipo de piel más sensible.

Contras

No contiene ningún SPFNo apto para condiciones de extrema humedad

Consejos

Aplicar el producto con una esponja suave y seguir difuminando hasta que quede uniforme.Para el tipo de piel grasa y experimenta algo de grasa después de la aplicación, simplemente ponga una pequeña cantidad de polvo mineral para tener un aspecto bien asentado y mate.

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Fundación Clinique Acné

Fuente: amazon.com

Clinique Acne Foundation es una base líquida antimanchas que cubre perfectamente todo el acné y los brotes, brindándole una piel uniforme y radiante.

Ideal para

Todo tipo de piel. De seco a mixto a aceitoso. No es ideal para la piel excepcionalmente seca.

Ingredientes importantes

Ácido salicílico: ayuda a tratar el acné de la piel y reduce en gran medida toda la inflamación y el enrojecimiento.

ventajas

El producto es extremadamente ligero y la textura es inmensamente rica y suave como la seda. Se fija rápidamente y no agrava la condición de los poros grandes de la piel.No comedogénico y funciona muy bien para problemas de acné agudo como nódulos y quistes. También ayuda a lograr un tono de piel mejor y mejorado.Aporta un acabado mate que disimula a la perfección todas las imperfecciones de la piel del rostro.Viene en una variedad de opciones de color.

Contras

Contiene trazas de alcohol desnaturalizado que puede causar alguna reacción alérgica grave a las personas que tienen un tipo de piel sensible.La piel sensible también puede enfrentar los problemas de oxidación de la piel debido al nivel de PH de su piel.Las personas con piel seca pueden experimentar brotes de granos si el ácido salicílico en el producto reacciona negativamente con la piel.

Consejos

Utilice una esponja húmeda para aplicar una capa base uniforme.Pruebe una crema hidratante antes de aplicar la base si nota que su piel se siente tirante y seca después de la aplicación, y luego mezcle bien.

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Covergirl CG Smoothers base compacta Aquasmooth

Fuente: amazon.com

Covergirl CG Smoothers Aquasmooth Compact Foundation es una fórmula increíble, enriquecida con todos los minerales esenciales, vitaminas, antioxidantes, protección solar y propiedades hidratantes. Es una fórmula ideal para cubrir de la mejor manera todas las imperfecciones de tu piel.

Ideal para

Todo tipo de piel. No es ideal para la piel excepcionalmente seca.

Ingredientes importantes

Dióxido de titanio: actúa como agente lubricante y blanqueador de la piel.

ventajas

El producto viene en una rica textura muy sedosa y ofrece una cobertura duradera de la piel.Rica en vitamina E, B3 y B5 que hidrata intensamente tu piel.Rico en dióxido de titanio que trata los problemas relacionados con la piel propensa al acné.Contiene SPF 15 para prevenir la producción excesiva de sebo.HipoalergénicoNo bloquea los poros de la piel, lo que reduce todas las posibilidades de acné que causan las bacterias.Tiene un precio económico y brinda grandes beneficios

Contras

Puede parecer un poco apelmazado, especialmente en la piel seca, ya que el producto está absolutamente libre de aceite.

Consejos

Nunca deje la esponja mojada ya que provoca la producción de bacterias del acné.

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Fundación de lucha contra el acné Elf

Fuente: amazon.com

Elf Acne Fighting Foundation es un gran producto especialmente formulado para tratar la piel con cicatrices de acné. Está enriquecido con ingredientes que combaten el acné, como aloe vera calmante, ácido salicílico y extractos de árbol de té. Ofrece una cobertura óptima y oculta todo el enrojecimiento, las imperfecciones y los brotes.

Ideal para

Todo tipo de pieles especialmente pieles sensibles y con tendencia acneica.

Ingredientes importantes

Ácido salicílico: ayuda a tratar el acné de la piel y reduce en gran medida toda la inflamación y el enrojecimiento.

ventajas

Ayuda a lograr un hermoso acabado mate al ocultar perfectamente todos los nódulos y brotes de espinillas en la cara.La formulación es muy ligera y no bloquea los poros de la piel. Permite que la piel respire y luzca saludable.El ácido salicílico ayuda a eliminar todas las células muertas de la piel y reduce el enrojecimiento y la inflamación de la piel.No se asienta en las líneas finas y permanece intacto incluso en climas húmedos al evitar el exceso de secreción de aceite.Está disponible a un precio rentable.

Contras

El producto contiene trazas menores de agua de hamamelis y aceite de corteza de alcanfor que pueden causar alergia en la piel.El PH del producto no es suficientemente bajo para que el ácido salicílico esencial actúe como exfoliante. Esto puede desencadenar una reacción negativa.Tiene un ligero olor medicinal debido a la presencia de ingredientes para combatir el acné.

Consejos

Simplemente aplica un poco de base de maquillaje en el rostro y aplícalo con la ayuda de una brocha.Si encuentra la base demasiado mate, simplemente espolvoree un poco de polvo para equilibrar el aspecto.

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Base de maquillaje Double Wear Stay-in-Place de Estee Lauder

Fuente: Amazon.com

Estee Lauder Double Wear Stay-in-Place Foundation es una fórmula dos en uno que funciona como base y como loción protectora contra el sol. Esta base líquida ofrece una gran cobertura.

Ideal para

Todo tipo de piel.

Ingredientes importantes

Trimetilsiloxisilicato: ofrece una resistencia óptima contra el agua en el cuidado de la piel.Dimeticona: Actúa como un humectante que trata la piel seca y escamosa.

ventajas

La base ofrece una cobertura duradera que puede durar hasta 15 horas. Te da un aspecto natural y hermoso al ocultar perfectamente todas las cicatrices y espinillas.Funciona mejor https://opinionesdeproductos.top/ para las personas que tienen una piel grasa. Los elementos de Trimetilsiloxisilicato controlan y regulan la secreción de aceite.No se derrite a altas temperaturas. Ofrece SPF 10 que protege la piel de las espinillas y los brotes.Viene en varias opciones de sombra. Puede elegir cómodamente el que coincida con su color de piel con precisión.

Contras

Debe eliminar esta base solo con la ayuda de un desmaquillador. El uso de cualquier lavado de cara normal no servirá para el propósito, ya que es una formulación de larga duración. Cualquier intento de eliminarlo sin un removedor adecuado puede provocar brotes.La dimeticona puede desencadenar alguna reacción alérgica en personas que tienen un tipo de piel sensible.

Consejos

Solo una pequeña cantidad de la base es suficiente. Ponlo en una esponja, da palmaditas en la cara para aplicar.