A: A partire dall’inizio del dicembre 2018, l’attività influenzale è stata bassa, ma in aumento negli Stati Uniti.

La lunghezza d’onda della luce solare richiesta per il corpo per rendere la vitamina D è la stessa lunghezza d’onda che conduce alla scottatura scottatura, afferma Laurie Kohen, MD, un dermatologo del sistema sanitario di Henry Ford.

Come ottenere in sicurezza Abbastanza vitamina D

Allora qual è il modo migliore e più sicuro per ottenere una vitamina D sufficiente? Abbiamo chiesto al Dr. Kohen di fornire tutti gli elementi essenziali:

q: Perché la vitamina D è così unica tra gli integratori?

A: Vitamina D agisce più simile a un ormone di una vitamina . A differenza di altre vitamine, i nostri corpi hanno la capacità unica di rendere la vitamina D dal sole. Gli studi suggeriscono un collegamento tra la vitamina D e un sistema immunitario sano. Migliora la capacità dei nostri corpi di assorbire il calcio e riduce il nostro rischio di fratture e delle ossa rotte. La vitamina D aiuta anche a regolare il nostro umore. Una carenza potrebbe essere uno dei giocatori chiave nel disturbo affettivo stagionale.

Q: Come puoi ottenere abbastanza vitamina D se indossi sempre la protezione solare?

A: Per la maggior parte delle persone, evitando I raggi dannosi del sole sono più importanti del tentativo di sintetizzare la vitamina D. Infatti, molte persone che siedono al sole sviluppano le scottature, danni al sole e talpe atipiche. Se sei preoccupato di ottenere un’adeguata vitamina D, parlare con il tuo medico. Non colpire il lago per prendere il sole.

Q: Perché sono così tante persone carenti in vitamina D?

A: La ideal slim fa male vitamina D è un nutriente difficile da ottenere, specialmente se Stai facendo affidamento sul cibo da solo. I pesci grassi e alcuni tipi di funghi sono fonti decenti. A parte questo, solo cibi fortificati come latte, yogurt, cereali e alcune marche di succo d’arancia contengono vitamina D.

Q: Qual è il modo migliore per ottenere una vitamina D sufficiente?

A: I cibi possono aiutare a potenziare i livelli di vitamine D, ma il modo migliore per assicurarti che tu abbia abbastanza è prendere un supplemento quotidiano. La maggior parte dei multivitaminici ha tra 600 e 800 IUS di vitamina D (la raccomandazione quotidiana è di 600 IUS per gli adulti). Prima di decidere su una dose, parlare con il tuo medico. Alcune popolazioni, come le persone con la pelle più scura e gli anziani, richiedono una maggiore quantità di vitamina D rispetto ad altri.

Q: Quali sono alcuni segni di carenza di vitamina D?

A: The Il sintomo più ovvio è Brale Bones, tra cui una condizione chiamata Osteopenia (ossa di assottigliamento), osteoporosi e rachit per malattie infantili (ossa morbide). Ma la carenza si manifesta anche come debolezza muscolare, affaticamento, depressione e immunità ridotta.

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Essere vitamina D Savy

Purly, la maggior parte delle persone non capiscono Vitamina D sufficiente, specialmente coloro che vivono nel Michigan. A causa di dove michigan giace latitudine-saggio, è difficile prendere abbastanza sole, così quasi tutti nello stato è la vitamina D carente al baseline. Secondo alcune stime, quasi il 70% degli americani ha livelli sanguigni che indicano la carenza di vitamina D. Questi numeri sono ancora più alti tra gli anziani e le persone che hanno condizioni di salute cronica.

preoccupato che potresti rientrare in una categoria a rischio per la carenza di D? Parla con il tuo medico, suggerisce il Dr. Kohen. Insieme puoi determinare quanta vitamina D è necessario prendere ogni giorno. Il medico può ordinare i test per valutare i livelli di base D e suggerire una dose di conseguenza.

Tieni presente che puoi ottenere troppa una cosa buona. La vitamina D in eccesso può portare a nausea, vomito, perdita di peso e altri disturbi.

Per trovare un medico a Henry Ford, visitare Henryford.com o chiamare 1-800-Henryford (436-7936).

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DR. Laurie Kohen è un dermatologo e vede i pazienti a Henry Ford Medical Center Sedi a Detroit e Troy.

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Tags: Laurie Kohen, cura della pelle, dermatologia

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Ogni anno, milioni di americani scendono con l’influenza. E ogni anno, centinaia di migliaia di persone sono ricoverate in ospedale come risultato del virus, che vanno da circa 140.000 fino al 959.000- come nel caso della stagione antinfluenzale 2017-2018, che ha visto il più alto tasso di morti d’influenza nel Negli ultimi 40 anni.

Allora cosa puoi aspettarti per la stagione influenzale 2018-2019? Che dipende da una varietà di fattori, specialmente l’efficienza del vaccino di quest’anno.

„Ci sono sempre nuovi ceppi di influenza che si sviluppano in tutto il mondo“, afferma Sean Drake, MD, un medico di medicina interna con Henry Ford Sistema sanitario. „Ogni anno, i produttori di vaccini fanno il miglior ipotesi su quale ceppi verso il bersaglio, e alcuni anni sono partite più efficaci di altre.“

Indipendentemente da quanto bene il vaccino di quest’anno mantiene l’influenza a Bay, il tuo meglio Scommetti per proteggere te stesso e i tuoi cari dall’influenza è quello di ottenere un colpo di influenza.

„Idealmente, avrai già ottenuto il tuo antinfluenzale in ottobre“, dice Drake. „Ma se non l’hai ancora ottenuto, prendilo ora.“

Prima di ottenere la dose annuale, tuttavia, qui ci sono alcune domande frequenti sull’influenza e sul vaccino antinfluenzale.

FAQ INFLUENZA

D: Chi dovrebbe avere un colpo di influenza?

A: I centri per il controllo e la prevenzione delle malattie raccomanda a tutti i sei mesi di età o più vecchi ricevere un colpo di influenza. Le persone 65 e più vecchi sono a rischio più elevato per gravi complicazioni dall’influenza, quindi si consiglia di ricevere un vaccino ad alto dosaggio.

q: dovrei ottenere il vaccino ad alto dosaggio se ho meno di 65 anni Anni?

A: Se hai meno di 65 anni, puoi chiedere di ricevere il vaccino ad alta dose, ma i suoi potenziali rischi e benefici non sono stati studiati ben studiati. In genere, un colpo di dose standard sarà sufficiente per una persona più giovane. Gli anziani ricevono il vaccino ad alto dosaggio perché i loro sistemi immunitari sono più deboli e la dose più alta consente ai loro corpi di produrre una risposta immunitaria più forte.

Q: Se ottengo una dose del vaccino antincendio all’inizio dell’anno , e un’altra dose più tardi, sarà più efficace?

A: Attualmente non ci sono prove definitive che una seconda dose ti proteggerà dall’influenza migliore di una sola dose. Se ricevi lo scatto in ottobre, i suoi effetti dureranno tipicamente fino a marzo o aprile. Tuttavia, per i bambini dai sei mesi di otto anni, il comitato consultivo per le pratiche di immunizzazione (ACIP) raccomanda due dosi poiché i loro sistemi immunitari hanno avuto meno tempo per essere esposti al virus dell’influenza.

q: è questo La stagione influenzale dell’anno dovrebbe essere mite o grave? & lt;

A: A partire dall’inizio del dicembre 2018, l’attività di influenza è stata bassa, ma in aumento negli Stati Uniti. Puoi tenere qui le schede sui dati della stagione influenzali del CDC qui.

Q: Qual è la differenza tra l’influenza e l’influenza dello stomaco? Che dire del freddo comune?

A: Le persone spesso confondono l’influenza, comunemente denominata „l’influenza“ con l’influenza dello stomaco. L’influenza è l’influenza stagionale e in genere include sintomi come febbre, dolori, brividi, tosse e mal di testa. L’influenza dello stomaco include tipicamente sintomi come vomito, nausea e diarrea.

come l’influenza, il freddo comune può anche venire con la febbre o un mal di testa, ma i sintomi più tipici includono una tosse, naso che cola e un mal di gola . E a differenza dell’influenza, che colpisce all’improvviso, il raffreddore comune colpisce le persone più gradualmente.

Indipendentemente dal fatto che pensi che tu abbia l’influenza o il comune freddo, il Dr. Drake consiglia di monitorare i sintomi il più strettamente possibile, E ricorda che se catturato in anticipo, l’influenza può essere trattata facilmente con diversi farmaci. „Se è l’influenza, viene visto nelle prime 48 ore è la chiave per ricevere la terapia antivirale“, dice Dr. Drake. „Oltre le prime 48 ore, la terapia antivirale non è stata dimostrata utile in quale punto parliamo del controllo dei sintomi.“

Speriamo, ovviamente, un colpo di influenza impedirà a tutti i sintomi di mostrare

Hai bisogno di un fring shot? Henry Ford Health System offre colpi di influenza a piedi in queste località. Inoltre, se tu o tuo figlio è malato, controlla le nostre molte comode opzioni di cure uguali a Henryford.com/sameday.

DR. Sean Drake è un medico di medicina interna che vede i pazienti a Henry Ford Medical Center – Sterling Heights.

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In Michigan, le allergie possono colpire tutto l’anno. Ma se stai trovando i tuoi sintomi sono costanti, o non migliorare con i farmaci, potresti avere qualcosa di peggio (e potenzialmente molto più serio). Sinusite, una condizione di base causata dall’infiammazione dei seni e della cavità nasale, potrebbe essere quella di incolpare per i sintomi simili alle tue allergie.

John Craig, MD, un orecchio, naso e gola (ENT) che è specializzata Nella rhinologia (la cura e il trattamento dei seni e dei seni e delle cavità nasali) al sistema Henry Ford Health, spiega quale sinusite è, come influisce su quelli con la condizione e cosa puoi fare per trattarlo.

q: Puoi spiegare ulteriormente la sinusite e ciò che lo fa?

DR. Craig: la sinusite è causata dall’infiammazione dei seni e della cavità nasale. In queste cavità, ci sono spazi pieni di aria che hanno una fodera dei tessuti chiamati „mucosa“ e questo rivestimento è ciò che produce muco. Per quelli con la condizione, la mucosa si infiamma e rilascia il muco in eccesso che è più spesso nella consistenza e può essere infetto.

Ci sono due tipi di sinusite: acuto e cronico. La sinusite acuta è prevalente per settimane e fino a tre mesi. Se i sintomi del seno cadono nella categoria acuta, ma tornano come episodi separati con interruzioni in mezzo, è conosciuta come sinusite acuta ricorrente. La sinusite cronica comporta sintomi che si verificano per tre mesi o più senza una pausa. È importante diagnosticare ciascuna di queste condizioni in modo accurato mentre il trattamento è diverso a seconda del tipo di sinusite che hai.

Quando si tratta di ciò che provoca questa condizione, ci potrebbero essere più fattori. Sappiamo che vari gradi di infiammazione (allergica, infettiva, autoimmune, ecc.), Così come il malfunzionamento della mucosa può essere incolpato di sinusite. Mentre le cause esatte non possono sempre essere determinate nel caso di ogni paziente, l’infiammazione è sempre un colpevole. Quindi, i centri di trattamento sulla riduzione dell’infiammazione.

Q: Qual è la differenza tra sinusite e allergie?

DR. CRAIG: Può essere confuso per differenziare tra sinusite e allergie perché le allergie possono causare quasi tutti gli stessi sintomi (ostruzione nasale, naso che cola, drip postnasico, pressione facciale, odore diminuito, ecc.).

Sul A pochi passi, i pazienti con allergie spesso hanno sintomi che variano da quelli della sinusite, come prurito, occhi acquosi o naso e starnuti. Secondo, i sintomi allergici tendono ad intensificare se esposti a specifici trigger ambientali stagionali o tutto l’anno, ma tendono a chiarire con l’aiuto di farmaci come anti-istamina. Inoltre, le allergie hanno spesso una correlazione più forte all’interno delle famiglie, specialmente tra i parenti di primo grado, rispetto alla sinusite.

Q: Quanto è comune la sinusite e chi lo fa più spesso?

Dr. Craig: In tutto il mondo, la condizione colpisce circa il 15% della popolazione. Mentre questo numero non può sembrare grande, la sinusite è la quinta causa principale di prescrizione antibiotica e rappresenta circa $ 11 miliardi (sì, miliardi) all’anno in costi diretti di assistenza sanitaria degli Stati Uniti.

la sinusite può influenzare chiunque, ma In genere colpisce gli adulti. La sinusite acuta è più comune e tende ad iniziare quando le persone raggiungono i loro 20 anni. Sinusitis cronica colpisce più spesso le popolazioni di mezza età.

Q: Quali sono le opzioni di trattamento?

DR. Craig: Universalmente, la prima linea di difesa è la terapia medica. Per sinusite acuta, antibiotici, sciacce saline topiche, decongestionanti e persino farmaci allergici possono fornire sollievo. Per sinusite cronica, steroidi orali, antibiotici e farmaci topici vengono utilizzati come metodo di trattamento iniziale.

Se la terapia medica è inadeguata, la chirurgia può essere un’opzione, ed è stato dimostrato che i pazienti hanno un maggiore miglioramento con la chirurgia precedente che con i farmaci in corso. L’obiettivo della chirurgia è quello di ampliare le aperture naturali in ciascuno dei seni come mezzo per migliorare la consegna del trattamento a lungo termine. In alcuni casi cronici, gli impianti di erogazione degli steroidi PROPEL ™ possono essere inseriti nelle aperture del seno allargata al momento della chirurgia. Questi impianti simili a molle offrono quantità sicure di farmaci steroidi continuamente per settimane a mesi e si dissolvono da soli.

q: è sinusite curare?

DR. Craig: risposta breve: dipende. Mentre la sinusite non può sembrare grave come altre condizioni, influenza notevolmente la qualità della vita, specialmente se non trattata non trattata. Con sinusite acuta ricorrente, i pazienti possono aspettarsi almeno una diminuzione del numero e della gravità degli episodi ogni anno con un trattamento adeguato, e in alcuni casi non può mai ottenere un’altra infezione da sinusite.

Sinusite cronica è una malattia persistente e Sarà sempre presente in una certa misura, ma con terapia medica e chirurgica ottimale, i pazienti dovrebbero essere in grado di aspettarsi un miglioramento a lungo termine. I pazienti possono sempre aver bisogno di terapie topiche, ma un obiettivo importante è limitare o eliminare la necessità di antibiotici orali e steroidi. Lavorando a stretto contatto con il medico per monitorare i sintomi e i tuoi trattamenti, la qualità della vita può essere notevolmente migliorata.

Tu o una persona cara soffre di sinusite o di un altro problema relativo al seno? Pianifica un appuntamento con un medico ENT oggi.

DR. John Craig è un medico ENT e il rinologo che vede i pazienti presso l’ospedale Henry Ford West Bloomfield e il Centro medico di Henry Ford – Fairlane in Dearborn.

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Detroit 22 gennaio 2018 – Un avvio israeliano specializzato in disturbi neurologici è il vincitore della prima sfida dell’Intelligenza Artificiale dell’Intelligenza di Intelligenza di Henry Ford Health. Montfort (MON4T) ha sviluppato un monitor del cervello in tempo reale che utilizza la tecnologia smartphone per condurre, registrare e analizzare i dati dai test per i pazienti con vari disturbi neurologici.

Henry Ford Innovations, il team multidisciplinare responsabile per Sfruttare la proprietà intellettuale di Henry FORD, ha rilasciato la sfida l’ultima caduta come parte del suo programma globale di sviluppo tecnologico ora in corso in Israele. Supportato da una concessione generosa della Fondazione William Davidson, il programma è progettato per identificare tecnologie sanitarie all’avanguardia da Israele e co-sviluppare e lanciarle nel mercato degli Stati Uniti. Montfort è stato scelto da una piscina di quasi 50 candidati.

„Henry Ford è stato a lungo un leader internazionale nella ricerca e sul trattamento dei neuroscienze e che rende Montfort una grande misura per questa sfida“, ha detto Scott Dulchavsky, MD, Ph.D., CEO del Henry Ford Innovation Institute e Presidente della chirurgia e chirurgo in capo presso Henry Ford Hospital. „I nostri medici sono entusiasti di collaborare con sé verso le soluzioni Ai e learning Machine che alla fine avvantaggeranno i nostri pazienti.“

Disponibile sia per iOS che per Android, l’applicazione principale di Montfort utilizza i sensori integrali dello smartphone, inclusi accelerometri, giroscopi, e touchscreen per registrare e analizzare i dati dei pazienti da un pannello di test neurologici per i pazienti con condizioni come il morbo di Parkinson e la pressione normale idrocefalus (NPH). Questa informazione viene elaborata attraverso i paradigmi di apprendimento della macchina per rispondere alle domande che lavorano attraverso gruppi di dati di grandi dimensioni. L’applicazione di Montfort è disponibile in due versioni: un’applicazione clinica per l’uso da parte del team di assistenza del paziente e una versione domestica o consumatrice, in cui i pazienti possono utilizzare i propri smartphone per eseguire alcuni dei test.